养生和养情绪

嗳冷的小雨发表于| 人气:662

       俗世纷扰之中,人人过的辛苦煎熬,在适当的时候抛开烦恼,养好自己的情绪,更要养生,特别是爱美爱生活的女人。

      给自己列一份养生汤清单,做不到每天喝,哪怕每周喝。

      乌*山药枸杞汤----补气润肺养颜

      老鸭莲藕胡萝卜汤---滋阴明目清火

      冬瓜排骨玉米汤----祛湿润肠

      鲫鱼豆腐姜丝汤----丰*养颜

      猪蹄花生浓汤----补血美容

     土*板栗红枣汤-----滋阴补气养血

     鸽子菌菇汤-----清火安神........:)

    



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